Tag: Gangguan Mental
7 Cara Mengelola dan Mengurangi Stress
Apa itu Stres?
Stres adalah perasaan berada di bawah tekanan yang tidak normal. Stres dapat datang dari berbagai aspek kehidupan Anda sehari-hari, seperti beban kerja...
Kesehatan Mental: Jenis, Gejala, dan Perawatan
Apa itu Kesehatan Mental?
Kesehatan mental merujuk pada kesejahteraan emosional dan psikologis Anda. Dengan memiliki kesehatan mental yang baik dapat membantu Anda menjalani kehidupan yang...